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问患者提问

怀孕初期吃什么鱼好呢

我今年27岁，女，我最近有一些问题想要了解，我刚刚检查出来怀孕了。刚刚被诊断出怀孕快三个月了。我听说怀孕期间多吃鱼很好，所以我想问一下。怀孕早期吃什么鱼好？有不能吃的鱼吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕期间适当使用一些深海鱼肉，所以根据自己的身体状况使用一些，注意均衡营养，多吃瘦肉和蔬菜，补充维生素，这也有助于孩子的发育。
然后计算预计的分娩日期，不要太累或吃太多营养，这可能会导致过多的内热。

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