神经根型颈椎病可不可以吃核桃

神经根型颈椎病可以吃核桃。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。

其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。

维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

核桃中含有丰富的人体所需要的叶酸成分，核桃有健脑的作用，还可以治疗神经衰弱，还有滋润肺部，治疗咳嗽，还可以补血。

适量食用对身体有益。应戒烟、酒。不要经常吃生冷和过热的食物。忌辛辣刺激性食物。