手臂肌肉劳损怎么治疗

肌肉劳损主要是因为长时间的劳累引起的，这主要是通过平时的生活习惯调整，以及药物调理来恢复。首先，平时要避免长时间的劳累，可以多做热敷和按摩处理，也可以多泡热水澡，同时还可以烤灯照射，外用膏药，应用一些活血化瘀的药物，比如药物胶囊等，除此以外，平时还要适量活动锻炼，增强身体体质。