脖子僵硬几个月了，今天晚上才头疼

根据你的描述考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的活动。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

以上是对“脖子僵硬几个月了，今天晚上才头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！