胃难受是怎麼回事？

您好，根据您的描述，节食减肥是不太建议的减肥方法之一，原因就是容易造成肠胃功能问题，紊乱，甚至容易反弹。当然失眠多梦也会对身体不好的。

指导意见 建议合理安排饮食，可以多吃蔬菜水果，低热量的食物也很多的，或是选择一些加工后的天然食品也是可以的，减肥一定是在健康的基础上才好的。

祝健康。