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高血压与苹果

老爸这两年都有高血压的，老是会晕，手还有麻，有时一激动时就会这样，一点小事情他都能急得满脸通红的，每次我们都很怕他有什么事，平时也会叫他多吃一些苹果的，他比较爱吃，吃了后，感觉也很好。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，有高血压是可以食用苹果的，注意进行量的控制。每天食用一个苹果，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。除了苹果，也可以吃一些草莓，草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

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