油性皮肤的成因是什么？要怎么护理？

您好，青年男性由于体内雄性激素分泌水平高，尤其是青春期，所以皮脂代谢也很旺盛，导致皮肤表面的皮脂比较多，也就导致了油性皮肤。

指导意见油性皮肤只要注意皮肤护理和饮食生活调理就可以避免痤疮等皮肤问题的。可以使用男性专用的清爽型洁面乳洗面，每天早晚各一次，洗面后可以涂抹护肤霜减少油脂分泌。

平日注意生活作息规律，避免熬夜、吸烟、酗酒，尽量少吃油炸食品、快餐、肥肉、甜食、碳酸饮料等高热量、高脂的食物。代之以瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、蔬菜、水果、五谷，喝白开水、矿泉水而少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等刺激性食物以免刺激皮脂腺过度分泌。

如果有痤疮不要用指甲挤压，可以涂抹芦荟胶、鱼石脂软膏来促进痤疮的自然愈合，以免形成脓包、留疤。