问患者提问

想明白月经不调该怎么做呢？

健康咨询描述：最近一段时间由于工作压力太大，很少去顾及到自己，出现了月经不调，月经不是推迟就是提前，让我有点当心，完全打乱了，我的生活节奏，出现了月经量非常的少，有时候只来一两滴。想得到怎样的帮助：想明白月经不调该怎么做呢？

提问时间：2020-11-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的，出现月经不调要保持良好的心情，不用过分担心，平时也不要工作压力太大。放松心情，可以适当地用中药调理一下身子，或者是吃一些益母草，不要吃冷的东西。

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