病情分析： 你这很可能膝骨性关节炎的反映，它的主要症状就是双膝疼痛，上楼时疼痛加重，下楼时不稳，坐时间长了起来就有疼痛，活动后减轻的情况。
意见建议：骨性关节炎最好使用针灸治疗，然后再配合些祛风除湿通经络的药物，效果最好，如大活络丸！严格按照说明书服用！
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