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喝什么汤补血

经期过后喝什么汤补血养身,还有什么可以有作于睡眠
提问时间:2021-07-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,对于女性每个月的生理期会失去大量的血液,故很多女性会出现贫血的状况的,这个可以采用药物和食疗的方式来补血的。

    指导意见:比如可以服用补血口服液,平时可以食用猪肝瘦肉汤或是猪血汤,其内含有足量的铁剂,可以快速补血,纠正贫血的状况的,同时血液充沛了,睡眠质量也会更好的。

    以上是对“喝什么汤补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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