请问跳绳能减腹部肌肉吗。

问题分析：你好，跳绳也是比较有效的减肥运动的方法，也可起到腹部脂肪消耗的效果，可以与仰卧起坐等类型的运动相互配合，以有效的消耗腹部的脂肪。

意见建议：在进行运动时，还需要注意加强饮食调理，注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂饮食，同时注意尽量避免久坐，久坐是可能会导致出现腹部脂肪异常积聚的，能够影响到腹部减肥的效果。