半月板损伤吃什么好得快？

猪肾黑豆汤：猪肾2只(亦可用羊肾，黑豆100克，陈皮5克，小茴香5克，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。

杜仲猪肾汤：杜仲30克，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。半月板损伤后，合理的饮食习惯，和饮食调理，对疾病的康复起着重大的作用。

另外半月板损伤食疗主要以补肾壮骨为主，饮食可选择核桃、板栗，桂圆、枸杞、山药等再配合用药效果较为显着。核桃补骨脂汤：核桃肉30克，补骨脂15克，加水煎汤服。

每日1次，7-10日为1疗程。