你好,根据您所描述的情况,有可能是腰肌劳损或者是腰椎病导致的,最好还是注意休息,避免过于劳累。指导建议:这几天注意不要久坐和弯腰,最好还是不要长时间弯腰,以免导致病情加重,建议贴上关节止疼膏,口服氯唑沙宗进行治疗,必要的时候建议去医院拍片,检查一下病因,对症治疗
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