膝盖下面的骨头突出怎么办

在膝关节下方突出的位置，这是属于胫骨结节，这个位置出现疼痛，考虑是胫骨结节炎，一般是因为长时间的劳损，或者受凉刺激有关，这就会引起局部的无菌性炎症，导致疼痛症状。

平时可以适量活动锻炼，避免劳累，避免受凉刺激，同时还可以进行热敷和按摩处理，外用膏药，有助于症状改善，疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊。