正常来说女性月经期前七后八是属于安全期，但是是要保证月经是正常的，在安全期怀孕的几率比较低，但是也并不排除会有意外发生，所以不打算要孩子的话，不管是安全期还是排卵期，是要做好避孕措施。
在这期间要注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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