问题分析：根据症状描述来看，考虑消化不良，首先要注意饮食及环境卫生，少吃多餐，注意防寒保暖，适当口服乳酸菌、四磨汤及丽珠肠乐胶囊，症状会慢慢改善。
意见建议：建议在医生的指导下做检查治疗，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，按时用药。
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