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问患者提问

产妇可以吃什么

舅舅家的妹妹生宝宝了，想咨询一下，产妇那些可以吃哪些不可以吃呢？

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产妇可以选择吃一些软,稀的温和的食物为好。可以选择富含蛋白质，碳水化合物，纤维素矿物质含量多的食品。比如鸡蛋，小米粥，牡蛎类这些都是不错的选择。
同时建议产妇保证一定的睡眠量。

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