含钾得食品怎么做

问题分析：您好，钾具有诸多的生理功能，如参与和维持细胞代谢、维持细胞内渗透压、酸碱平衡、神经肌肉组织的兴奋性和心肌的生理功能。

正常血钾是3.5-5.5mmol/L。意见建议：对钾低的人，首先要找到引起缺钾的原因，治疗引起缺钾的原发病，止吐、止泻等。

含钾高的食物有肉类、牛奶、香蕉、橘子汁、番茄汁、新鲜橘子等都是可以吃的。