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我老婆觉得自己有压抑症怎么办

现在刚刚生完孩子，生了孩子之久就是一直不开心，觉得自己有压抑症，有压抑症应该怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抽时间多陪陪，尽量的聊一些轻松愉快的话题，吃饭的时候尽量吃一些清淡的食物。出去走走接触大自然，没事也可以做适当的运动，也可以去医院开一些药物配合治疗。
听些心情愉快的音乐。

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