我换有慢性视神经萎缩3，4年了，最近视力急剧下降。

问题分析：您好，1，平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。2、不吹太久的空调，3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，6、调整荧光屏距离位置。

建议距离为50-70厘米，意见建议：8，如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。