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舌苔发黄发黑怎么办

我发现舌头是发黄发黑的,听说看舌苔可以看出来身体健康不,问一下我这种情况怎么办呢?
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    舌苔发黄发黑可能是肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,逐渐变成黄色或黑色。秋冬季干燥,舌苔黄,内火重,胃火比较厉害,这个要注意调理肠胃,不要吃辛辣油腻刺激上火食物,注意多吃蔬菜水果,清淡饮食。

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