每天一个鸡蛋的营养成分能够容易让身体吸收及利用,而有多的鸡蛋,则加重胃肠的负担,影响吸收消化功能,而不是能够增胖的。
,饮食强调均衡而不过多,宜每天进吃一只鸡蛋就可以,同时配合其它食物来满足人体正常的生理需要。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号