新生儿每天16至18小时。3周每天15至18小时6周每天15至16小时4个月9至12小时，外加两小觉(每次2至3小时)6个月10至11小时，外加两小觉(每次2至3小时)9个月10至12小时，外加两小觉(每次1至2小时)1岁10至11小时，外加两小觉(每次1至2小时)18个月10至12小时，外加两小觉(每次1至2小时)2岁11至12小时，外加两小觉(每次1至2小时)3岁10至11小时，可能外加一小觉(2小时。
但是本身个体差异很大的。关键是看精神状态和生长发育是否是正常。可能睡眠是有一点点少啊。注意小孩是否是没有吃饱啊。
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