我怀孕5个多月了，可以吃什么鱼肝油

您好，根据您的描述，建议服用鳕鱼肝油软胶囊，鳕鱼肝油1000mg，精选自北欧无污染海域野生银鳕鱼为主要原料，独具促进身体发育、智力发育双重作用。

成人每天服用1粒，宜随餐服用，儿童减半(加至牛奶、米糊等同服效果更佳。孕妇均衡营养，需食用富含蛋白质、钙、鱼肝油、叶酸等营养，全面满足胎儿生长发育、智力发育。