您好！您这种情况建议可以服用六经头痛片疏风活络，止痛利窍。用于全头痛、偏头痛及局部头痛。平时注意休息，避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；
清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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