你好，建议去医院拍个颈椎片子和做个核磁共振看看。如果确诊是颈椎病，可以进行颈部的按摩推拿，牵引，口服药物（如颈复康颗粒，扶他林等），针灸治疗等。
注意颈椎的保养，不要长时间的上网或者是伏案等，不要躺在床上看电视或者是看书等。
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