问患者提问

睡眠不好，睡不着

健康咨询描述：白天睡不着，晚上到3点睡，早上8点多就起了，掉头发很厉害，有没有不用处方的药

提问时间：2021-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，指导意见：建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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