洗完头不要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒;洗头时间要短。;洗完头一定要多花点时间吹干;对于上班族来不及白天洗头的,建议尽量不要在经期来潮的头两天洗头,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。
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