问患者提问

枣皮能吃吗？对胃有害处吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：枣皮中含有较多的铁和膳食纤维，对补血和改善肠胃功能，缓解便秘有好处。但枣皮也不能多吃，会造成消化不良、胃胀等问题，所以吃枣要连皮一起吃，但不要吃的太多。

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