你好,轻微的抑郁症是不需要吃药的,完全可以通过自我情志调整来恢复的,对于严重的抑郁症是需要用药的意见建议平时要积极锻炼身体,积极参加文娱,体育活动,要想远离抑郁就要心态好,有一个积极向上的心态,有理想,有目标,要多交朋友,不要自闭
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