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肠胃消化不好怎么办？后来听他们说可能是肠胃消化不好，肠胃消化不好怎么办？

这段时间我总没有饿意，但是不吃又怕对身体有影响，就硬着头皮吃了一点点，但是吃一点点我的小腹非常的胀，想上厕所又上不出来，后来听他们说可能是肠胃消化不好，那么请问，肠胃消化不好怎么办？

提问时间：2020-08-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

消化不好首先需要饮食方面的注意，首先不要暴饮暴食，不能吃过多油腻食物，以清淡饮食为主，戒烟戒酒，规律三餐。其次要保持愉悦的心情，不要有过多的生活以及学习的压力，规律作息。
最后可以应用一些助消化药以及胃肠蠕动药，给予对症支持治疗。

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