男士早泄怎么办

早泄需要采取正确的治疗方法，治疗方法一般有心理治疗、药物治疗、手术治疗和中药治疗，需要根据患者的症状选择合适的治疗方法。

首先需要双方都学习和掌握正确的性知识，掌握性生活中的必要技巧，避免纵情放纵情欲，要节制生活规律，不要互相埋怨，要注意生活规律，加强体育锻炼，避免手淫，保持心情舒畅，不要有紧张的情绪，学会调整情绪，克服手淫，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些壮阳的食物。