16岁的男孩去医院检查睾酮偏低

蛋白质是长高和生长的主要原料，每天应保证一定量的供应，还需要给孩子足够的钙质，以帮助孩子骨骼的生长。同步增高疗法各种维生素和微量元素对促进生长发育也是至关重要的，尤其是锌元素，适当吃一些坚果类食物，以提供充分的维生素和微量元素。

米面类主食是肌体的能量来源，每天应保证有基本摄入量，注意少让孩子吃甜食，因为甜食会影响孩子长高。