问患者提问

怀孕后老是想吃零食怎么办？

现在怀孕四个多月、总是想吃这想吃那、都是些零食、但是零食基本都有防腐剂、一次又不敢吃太多、会有影响吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好、孕妇在食物组成平衡膳食合理的膳食调配初期不要喝太多的水、粮谷类食物、包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类这些食物可提供能量、建议、供给蛋白质、无机盐、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等

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