腰部轻度扭伤，没在意一周后右腿很痛

你好，根据你所说的这种情况腰部损伤以后引起的右下肢疼痛多考虑事椎间盘突出症引起的右下肢神经症状。建议你尽量减少剧烈活动，同时可以去医院做腰椎核磁共振检查，然后根据检查的结果作出正确合理的治疗。

以上是对“腰部轻度扭伤，没在意一周后右腿很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！