自诉肩关节一肿块，中老年人，而如果是脂肪瘤，它是良性病变，不会扩散的。像你诉说的情况，脂肪瘤的话，它边缘光滑，质地稍软，可以活动，如果是的话，可以观察，如果有增大迹象，就考虑手术切除。
建议你最好通过医生诊察明确后才做相应处理。
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