躺下的时候容易出现腰痛，主要考虑是一些急性腰扭伤为主，同时不排除白天干活劳累过度导致的肌筋膜炎，具体需要到医院看一下，平时也可以服用活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要避免剧烈运动。
也可以在家里用热毛巾热敷一下。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
