右手桡骨右侧小头小片游离骨质。

右手桡骨右侧小头小片游离骨质，未见其他明显骨折症，现在第四天了，感觉好的挺快，开始一两天痛，现在不痛了，因为是右手，所以难免会做事情而受力，请问我现在能活动右手短时间受力吗？还有就是晚上睡觉的时候有时候姿势不对，骨折的地方就胀痛，这是为什么呢？而且休养这段时间我应该注意什么，该怎样保养呢？