今年50岁，晚上睡觉大腿抽筋

这位朋友您好，根据您的描述，您情况在中医上可能是由于冬天较为寒冷引起的经脉之中寒凝血瘀失养导致的，而在西医上可能是由于血钙导致肌肉痉挛。

建议您先吃一段时间的老年钙片试试，如果还行不减轻的话，就建议您试试温中，补气虚的中药试试，像甘草，黄芪，肉桂，当归，党参等等，当然两种方法也可以同时进行的。

平时要注意饮食营养的加强，注意保暖。