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孕妇怎么防止长斑

看了很多孕妇在怀孕生完孩子之后都会出现长斑和变胖的这些情况，我挺担心自己长斑的，孕妇要如何防止长斑呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕期间出现长斑的症状，平时一定要注意规律的生活，不要熬夜，在怀孕期间多吃蔬菜水果，能够起到补充维生素的作用，可以防止长斑，而且要注意在天气炎热的季节时做好防晒，也可以减少斑。

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