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咬肌太大想要咬肌瘦一点小一点不想

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提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。
以上是对“咬肌太大想要咬肌瘦一点小一点不想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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