汤臣倍健的VC和VE可以长期服用吗

你好，任何保健品长期服用对身体都有害，维生素c和维生素e不能够长期使用，过量的话反而会导致结石或者是生长发育异常。

,维生素c大量的吃有可能会形成结石的因素。维生素e大量的服用，对于生长发育有一定影响。建议多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果，蔬菜要吃当季蔬菜，从食物中摄取维生素比较好。