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怎样能让肚子变平或紧绷？怎样能让肚子变平或紧绷。

提问时间：2020-06-15

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析： 1适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，意见建议：可以消耗脂肪2少喝酒,多走路,少做车3有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。

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