枯草热不宜多吃麻山药。是可以吃的，可以提高人体免疫力。日常饮食方面注意养成良好的饮食习惯，多吃菌类、新鲜水果、绿叶蔬菜、山药、银耳等营养价值较高的食物有助于提高人体免疫力。
多吃优质蛋白含量较高的鱼类、豆类及豆制品
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