头部总是不自觉地左右扭动

健康咨询描述：以前倒也没发现就是最近几个月来头部总是不自觉地左右扭动 盯着一个地方一会就会不自觉地又扭到其他地方去 自己倒也可以感觉的到 但是当头部有支撑的物体时 又会减轻 就像带个帽子啊 用手捧着啊之类的 就是觉得特别苦恼 去最近的医院看了看说是压力大 喝了一点安神的药也还是没用  这是怎么了