问题分析:你好,根据您的描述便秘主要是由于食物残渣在肠道内停留时间过久水分被过度吸收引起的。指导建议:建议平时注意多喝水,多食新鲜水果蔬菜,养成每天早上排便的好习惯,必要时可以口服芦荟胶囊治疗,祝你健康。
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