怎样才能有效预防癌症

癌症是非常可怕的一种疾病，积极预防很关键。生活上，要有一个良好的生活方式，健康的生活习惯；饮食上要结构合理，营养全面；

增加适当的运动，提高免疫力。癌症并非绝症，主要是发现早，世界卫生组织倡导只要早期发现癌症90%以上的患者都能够治愈，平时我们要多注意自己的生活习惯和饮食，按时休息，不熬夜，少抽烟、少喝酒，重要的是定期给身体做个检查。