腰上长多骨腰疼的不能动

建议您来医院骨科做一个腰部的检查确定。如果是因为骨刺造成的疼痛，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。如果是因为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等不适的话，可以通过牵引、理疗缓解。

也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。