缺钾的人吃什么补的最快

人体在缺钾的时候，很多人会表现为四肢乏力，肠道蠕动减慢明显，严重者甚至出现呼吸困难的情况，需要提高警惕，此类患者平时尽可能增加含钾量较高的食物的进食，水果有香蕉、橙子、橘子、苹果等，常吃的食物有糙米、燕麦、白薯、南瓜等，除此之外，像是动物的内脏里的钾含量也是比较高的。