计算是不是超重有一个BMI指数,现在计算的话,还不到超重的范围,但是需要减一下了。指导意见你现在还太小,主要就是多运动就好了,还有就是多吃蛋白质多的食物,少吃油腻的,水果,蔬菜都多吃点。
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